Uso y preferencias de los programas de ejercicio en niños con obesidad. Estudio observacional transversal.

Abstract

Introducción: la obesidad infantil representa un problema de salud a nivel mundial. Los programas de ejercicio físico ofrecen beneficios sobre la salud a corto y largo plazo, pero la adherencia a los mismos es dificultosa. Conocer las preferencias de los niños al participar en ellos podría favorecer la adherencia a los programas y mejorar sus resultados.

Objetivos: conocer el grado de recomendación y las preferencias de los niños con obesidad y/o sobrepeso a la hora de realizar ejercicio.

Métodos: cuestionario autoadministrado dirigido a los niños con obesidad y/o sobrepeso del servicio de endocrinología del Hospital Universitario de San Juan, recogiendo datos sociodemográficos, grado de recomendación y preferencias para realizar ejercicio.

Resultados: participaron 37 niños con obesidad, de entre 5 y 15 años, con una edad media de 11 años. Al 86,5% nunca le habían recomendado ejercicio físico. El 65% preferiría participar en un programa de ejercicio grupal y el 78% que se realizara fuera de casa. Los niños también señalaron como relevante incluir música, pelotas y la participación junto a familia o amigos al realizar ejercicio.

Conclusiones: la recomendación de ejercicio en niños con obesidad es reducida. Conociendo las prioridades de los niños a la hora de realizar los programas, diseñaremos programas de ejercicio dirigidos a reducir el sobrepeso que puedan favorecer la adherencia.